2011年2月21日 星期一

久咳不癒

蓮藕枸杞茶 (http://mail.google.com/mail/?hl=zh-tw&tab=wm#inbox/12e130d9b2c25a57)

材料:
 1. 枸杞約30顆.                                        
  2. 紅棗含籽約5顆.                            
  3. 老薑兩片..大大的...                
  4. 兩小匙蓮藕粉      

煮法:
1.材料先沖兩次水乾淨後.                                                   
   將紅棗壓破.連同750CC水.一起煮, 滾了後轉小火熬20分鐘      
   最後把紅棗.薑片撈起不要(喜歡吃的人就吃掉!).
2.另用小碗先將兩小匙蓮藕粉  +  一小匙黑糖  + 冷水適量....先調開喔!!!
3..將調好的蓮藕粉水,倒入再一起煮滾5分鐘...就OKOKOK!!!

記得溫溫喝最好!!                                                                                        
                                                       ..

沒有留言: