念力

達賴喇嘛給我們的智慧


一切都是念頭決定的

有一個人，在某個下雨天搭乘公車，車上的乘客擠得像沙丁魚一般。在不耐中，他突然覺得某個人的雨傘尖碰到了他的腳踝。他本想轉頭對那不知輕重的人還以顏 色。但車裡實在太擠了，他根本無法轉身。當車子搖晃時，那雨傘尖就刺得更重，他心中的怒火逐漸升高，心想等一下非好好訓斥對方一陣不可。

好不容易到了一個大站，下去 了一些乘客，他終於有了回轉的餘地，憤怒地以皮鞋頂開那刺人的雨傘尖，然後轉身以最嚴厲的表情怒視那個“不長眼”的乘客。結果他發現對方竟是一個盲人，刺 到他腳踝的並非他想像的雨傘尖，而是她的拐杖！他心中原本難以扼抑的一股怒火突然消失無蹤，而腳踝似乎也不再那麼疼痛。

為什麼整個感覺會突然轉變呢？沒錯，是想法變了。

表面看來，這個人的憤怒是起因於刺痛他腳踝的“那個人”和“那件事”，但其實是來自“這個人真魯莽又無禮”的想法。所以，當他發現對方是個盲人時，他的“想法”變了， 隨之“感覺”也就轉變。

在《莊子》裡也有一則故事，大意是這樣：在一個煙霧彌漫的早晨，有一個人划著船逆流而上。突然間，他看見一隻小船順流直沖向他。眼看小船就要撞上他的船， 他高聲大叫：“小心！小心！”但是，船還是直接撞上來，他的船幾乎就要沉了。於是他暴跳如雷，開始向對方怒吼，口無遮攔地謾駡著。但是，當他仔細一瞧，才 發現原來是條空船，因此氣也就消了。

如果你被樓上的人灑了一身水，你很可能會對他大聲叫喊；甚至大罵。如果天空忽然下雨把你淋濕，即便你是一個脾氣不好的人，也不會大發雷霆。

很多時候，事情本身不會傷害你，傷害你的是你對事情的想法！事情發生大小不重要，重要的是你的想法。

念頭不變，命運就無法改變，念頭一變，你的世界就開始變！

痛苦、煩惱

我們總是掌控不了自己的心性、卻老是要左右他人的言行

菩薩、如來

自未得度、先度他人；菩薩發心
自覺已圓、復覺他人；如來應世

定

八障：憂、喜、苦、樂、尋(覺)、伺(觀)、出息、入息


八觸：動、癢(瘡)、輕、重、冷、暖、澀、滑


散亂（掉舉）、昏沉（睡眠）


若要人不死、除非死個人

六妙門：數息、隨息、止息、觀、還、淨　　　（天台宗　智者大師）

修行五步驟：資糧位、加行位、見道位、修道位、究竟位

實有

縱使經百劫
所作業不亡
因緣會遇時
果報還自受

夫妻是前緣，善緣惡緣，無緣不合
兒女原宿債，欠債還債，有債方來