六字訣

用廣東話、客家話(唐朝的國語)或閔南話、福建話(宋朝的國語)的發音嘴形加上意念，但不出聲 。(養生治病)
佛經大都是那時的翻譯，所以要依當時的發音為準。
呵 心
呼 脾
噓 肝
吹 腎
嘻 三焦
呬 肺