擺脫慣性

我們為什麼要保持覺知？
因為在有覺知的時候智慧才有機會生起，才有選擇的餘地；
否則，我們的行為都只是慣性反應，
基本上所有的慣性反應都是由煩惱所驅使的。
～德加尼亚禪師（Sayadaw U Tejaniya）